Cómo controlar la ansiedad

Taller de 3 días: Cómo controlar la Ansiedad (antes de que ella te controle a ti)

¿A veces te sientes ansioso sin saber por qué?
¿La ansiedad no te deja dormir bien por las noches?
¿Te la pasas siempre pensando en lo peor que podría pasar?

Si respondiste que sí a alguna de estas preguntas, entonces este taller es para ti.

En este taller transformacional descubrirás:

  • Cómo manejar la presión en el pecho, el corazón acelerado, la falta de aire y demás síntomas físicos de la ansiedad.
  • Cómo superar el tormento de los pensamientos catastróficos.
  • ¿Por qué siento ansiedad de la nada?
  • Los 5 hábitos que están alimentando la ansiedad y cómo cambiarlos.
  • Técnicas psicoterapéuticas para manejar la ansiedad tú mismo.

¿Qué obtendrás?

  • Acompañamiento durante el fin de semana (Comenzando viernes en la tarde y culminando domingo en la noche), El Psicólogo Landys Jair personalmente aclarará tus dudas.
  • Audios y videos con lecciones psicoterapéuticas y espirituales para aprender a manejar la ansiedad.
  • Aprenderás por qué sientes ansiedad y qué hacer al respecto.
  • Obtendrás no solo teoría, sino actividades 100% prácticas para aplicar en los momentos que sientas ansiedad, que te servirán para toda la vida.
  • Acceso a una comunidad de personas en el mismo camino, (sentir que no eres la única persona que lo vive tiene un gran efecto sanador).

¿Quién lo dirige?
Landys Jair – Psicólogo en clínica por más de 5 años. Práctica privada en línea. Para saber más sobre mí, puedes visitar mi Instagram @landysjair o canal de YouTube Landys Jair – Psicólogo.⁠

Modalidad del curso
WhatsApp – Teórico-práctico

Duración del taller
3 días, con contenido disponible por 7 días.

Viernes 11, Sábado 12 y Domingo 13 de Diciembre.

Fecha de Inicio:

Viernes 11 de Diciembre
3:00 p.m. Hora Ciudad de México/San José (C.R.)/ Cdad. de Guatemala
4:00 p.m. Hora Miami/Lima/Bogotá/Quito
5:00 p.m. Hora Caracas
6:00 p.m. Hora Buenos Aires/Montevideo/Santiago de Chile
10:00 p.m. Hora Madrid
Importante: El taller está disponible para todos los países (se indican ciudades de referencia).

Formas de Pago:
Paypal, Tarjetas de Crédito y Débito (para todo el mundo).

Si eres de Argentina, Uruguay o Venezuela también puedes abonar a través de:
MercadoPago (Arg), Transferencia (Arg, Uru, Ven), PagoMovil (Ven)
Para ello escríbenos por WhatsApp o a [email protected]

Precio
39.99 USD
19.99 USD Valor Promocional

Inscripción

Testimonios

Me gustó mucho el medio de inpartirlo, vía WhatsApp, me pareció super práctico ya que la información queda siempre en el grupo y las preguntas vamos haciéndolas a medida que nos explican cada imagen, yo soy un poco tímida y me gusto poder preguntar por Whatsapp me sentí más en confianza. Del contenido del taller me encantó lo mucho que me hizo mirar hacia mi misma. Gracias

Carolina Ruiz

Me encanto el taller, súper interesante el tema, siempre leo todo lo que tenga que ver con esto. Pero este tuvo una perspectiva diferente y algunas cosas que todavía no había visto
Y como siempre de una manera súper objetiva y clara como en las consultas

Cristina Capela

Realmente quedé encantada con todo, es mucho material, dado de forma clara y fácil de aplicar, Agradezco mucho este taller. Ahora a ponerlo en práctica y evaluar los cambios..

Victoria Perez

Me encantó el taller, es evidente que Landys realmente está muy preparado, además su voz me trasmite una paz que no se cómo explicarlo. Me dio en tres horas demasiadas herramientas que estoy ansiosa por poner en práctica. Herramientas que ni pagando un año completo de terapias acá en mi país, había tenido. Bárbaro! me siento empoderada, me siento optimista y sobre todo convencida de que yo soy quien tiene la solución en la manos. Gracias!!

Liz Gallegos

Excelente taller, muestra de manera simple y concreta los fundamentos y técnicas necesarias para llevar a cabo procesos de transformación personal. Todo muy bien estructurado y explicado por el facilitador del curso.
Me voy con retos y actividades a realizar. Muchísimas gracias.
Curso 1000% recomendado!!!

Leonel

Preguntas frecuentes:
¿Qué sucede si no me encuentro disponible en el horario pautado?
Todo el contenido del taller les quedará disponible en su dispositivo móvil para verlo cuando desee y por tiempo indefinido.

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