Taller Calmando Tu Ansiedad
Da un salto emocional de la ansiedad hacia la calma y la quietud
Taller experiencial y 100% en vivo en el cuál aprenderás lo que realmente es la ansiedad y conocerás los principales recursos y píldoras para aliviarla y calmarla.
En este taller transformacional:
- Reconocerás las causas de tu ansiedad.
- Le enseñarás a tu cuerpo a través de ejercicios vivenciales a cambiar de estado emocional.
- Aprenderás a identificar la relación entre tu mente y tus emociones.
- Conocerás los principales recursos para calmar tu ansiedad.
- Aprenderás cómo superar el tormento de los pensamientos catastróficos.
- Tendrás una comprensión de la ansiedad desde lo físico, lo psicológico y lo espiritual.
¿Qué obtendrás?
- Taller en vivo de 3 horas, la psicóloga Nathalia Bello personalmente aclarará tus dudas sobre la ansiedad.
- Material de apoyo en PDF y una meditación en audio de Mindfulness.
- Obtendrás no solo teoría, sino actividades 100% prácticas para aplicar en los momentos que sientas ansiedad, que te servirán para toda la vida.
¿Quién lo dirige?
Nathalia Bello – Psicóloga, consultora de Mindfulness, programación neurolingüística y coaching.
Amplia experiencia en el acompañamiento terapéutico, talleres y conferencias de crecimiento personal. Una persona que al igual que tú, ha experimentado inseguridades, miedos, y dolores y ha encontrado el camino para salir de ahí y ahora quiere compartirlo contigo.
Testimonios
Modalidad del curso
Vía Zoom
Duración del taller
3 horas.
Una vez finalizado el taller se enviará la grabación vía e-mail.
¿Cuándo?
Sábado 30 de Abril
El taller está disponible para todos los países (se indican ciudades de referencia).
Formas de Pago:
Paypal
Tarjetas de Crédito
Tarjetas de Débtio
Criptomonedas
(para todo el mundo).
Otras Formas de Pago:
MercadoPago (Arg), Transferencia (Argentina, Colombia, Ecuador, Ven), PagoMovil (Ven).
Para ello escríbenos por WhatsApp o a [email protected]
Precio
39.99 USD
19.99 USD
Más Testimonios
Un taller extremadamente completo, donde los participantes pudimos hacer ejercicios de respiración, meditación, entre otros. También cada cual expresó su sentir (siempre y cuando quisieran) y fue contestada cada pregunta por la Psicologa. Muy recomendado!!
Tenía toda esta información, pero solo era eso. Información, el taller me llevó a vivirlo y eso marcó la diferencia totalmente en mi estado de alteración
Mil gracias
Fue una hermosa experiencia, conectarme con lo que me angustia pero también con lo que me calma y aprender que el poder está en mi mente. Muchas gracias por brindarme ésta posibilidad de aprender.
Fue una experiencia muy gratificante, al principio llore mucho mis emociones estaban a flor de piel pero poco a poco me fui calmando hasta llegar a una conexión conmigo misma. Aprendí que los medios hay que enfrentarlos pero a la vez se deben dejar salir, ya que, de lo contrario podemos llegar a enfermarnos no solo mental si no que físicamente. Taller 100% recomendable.
Una excelente experiencia, de mucha ayuda. Vale la pena la inversión
Una super experiencia, muy aclaradora de muchas dudas que rondaban mi experiencia con la ansiedad. Me ayudó a ver mas claramente las herramientas a las que puedo recurrir en caso de crisis o sin ella. Gracias por todo lo compartido!
Muy buen taller para comenzar y recordar como volver al centro. La importancia de la respiración, la meditación y la viisualización. Enfrenté uno de mis grandes miedos y vi que aun si llegara a ocurrir, la vida va a continuar ♥️
me encantó la calidad y empatía de Nathalia bello, me encanto el curso, entre con un poco de ansiedad y me voy tranquila… y con nuevas herramientas..
muchas gracias
vi el taller otro día, ya que soy de españa y por horarios no podia.
me senti igual o mas de conectada con Natlahia:)
me encanto e ltaller, es practico, claro y te hace sentir acompanñada.
lo recomiendo!
Muchisimas gracias excelentes herramientas. Me ayudo a comprender y conocerme mejor por que estoy en ese proceso precisamente de encontrarme. Me relajo muchisimo